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杨春喜
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知识库 孕早期便秘能使劲吗？
孕早期便秘能使劲吗？
发布时间：2023-02-22
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我才怀孕2个多月。最近有点便秘。很难受。孕早期能尽量不便秘吗？会有什么坏处吗？

妊娠早期便秘可以适当用力，不要太用力，以免造成流产。怀孕2个多月，胎儿还没有分化成型，胎盘还没有形成。胚胎在子宫腔里不是很结实。便秘会刺激用力后子宫收缩，导致早期流产。孕早期不建议用力过猛。可以多吃水果蔬菜，适当活动，缓解便秘。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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怀孕初期便秘能使劲吗
妊娠早期子宫开始增大，三个月不会给胎儿造成影响的，尽量避免便秘的情况，合理膳食，多吃蔬菜、水果等食品，早期妊娠不影响常规运动，适当运动对便秘也有改善，尽量多喝温开水，适当按摩肚子让其肠道蠕动，减少便秘的机会。而孕期排便困难考虑是不注意饮食导致肠胃功能紊乱导致的，因此出现这种情况要及时改正不良的饮食习惯，可多吃清淡和容易消化的食品，尤其要多吃含有纤维素的蔬菜和水果、粗粮等，同时要多喝水，对排便困难症状起到改善作用。孕妇在孕早期如果出现便秘的情况，尽量不要用力，由于孕激素的增高，孕妇的肠道肌肉松弛就会产生便秘。
范书英
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