何峰
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腰椎间盘突出能否练瑜伽？
发布时间：2023-02-14
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美女有腰椎间盘突出，但她想锻炼身体，练瑜伽。她腰椎间盘突出可以练瑜伽吗？
如果有腰椎间盘突出，可以做瑜伽，瑜伽可以增强核心肌群，缓解腰疼症状。而且瑜伽本身可以改善人的血液循环，对疾病也有一定的保健作用。除了瑜伽，还可以针灸配合中频脉冲疗法，口服腰痛胶囊和布洛芬，遵医嘱。
患者所说的这种情况可能不适合练瑜伽，可能会加重你的病情。如果确诊为腰椎间盘突出，需要遵医嘱治疗。但这种病临床上没有很好的治愈方法，严重者可能需要手术。注意休息，避免感冒。此外，患者还可以通过中医按摩、针灸、推拿等方法进行调理，可能也会有一定的效果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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