张久亮
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总是便秘怎么办？
发布时间：2023-02-22
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我二表哥两年前查出糖尿病和高血压，一直在吃药。但是最近两个月，她的大便很不好，有时候两三天都没有，就算有大便也很硬。有什么好办法吗？请问老是便秘怎么办？
便秘总是说明自己的生活习惯不太好。所以在治疗上，首先要改变自己的生活习惯，尤其要注意饮食。饮食清淡，避免辛辣刺激性食物和容易上火的食物，少量多餐吃一些易消化的食物和富含膳食纤维的新鲜蔬菜水果。
你好，对于长期便秘的人来说，首先不要吃难消化的食物，辛辣刺激的食物，不要喝酒。可以把塞子塞在肛门里缓解便秘。其次，一些治疗高血压或糖尿病的药物也会引起便秘，所以有必要知道自己在用哪些药物。如果排除了上述可能性，就需要完善电子结肠镜检查，找出是否有占位性病变。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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