侯杰
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如何克服社交恐惧症
发布时间:2023-02-14
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临床上社交恐惧症的治疗主要采用心理治疗和药物治疗,心理治疗主要采用认知行为治疗,让患者直接面对社交场景,体验社交场景中焦虑情绪的起伏。临床上很重要的一点就是让患者学会忍受焦虑,最终焦虑感会逐渐降低,从而达到治疗的目的。
在社交恐惧症的临床治疗过程中,也可以使用药物,尤其是选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,如帕罗西汀、氟西汀、舍曲林、艾司西酞普兰等。临床上也可使用苯二氮卓类药物,如劳拉西泮、阿普唑仑等药物,其应用时间一般在四周以内。
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