可能大家在生活中都会听说不孕不育，因为随着新时代的开放和发展，人们会更加积极的对待不孕不育的问题。然而，虽然人们会正确对待不孕不育的问题，但很多基本上被认为是由身体疾病引起的。当然也可能是疾病引起的。但除了疾病，还与患者平时的饮食密切相关。比如粗粮吃多了也可能导致不孕。让我们来看看。

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一、在我们的生活中，大多数人都认为绿豆是一种可以解暑的食物。不过，绿豆有它的优点，但也有它的缺点，就是绿豆吃多了容易导致不孕。因为女性吃绿豆过多，排卵可能会停止。

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第二种会导致不育的粗粮是高粱。虽然高粱营养丰富，但据研究，女性不宜吃太多高粱，因为女性过多食用高粱会带走你的“孕”气。

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第三种会导致不孕的粗粮是黑米。虽然黑米的营养价值比较高，甚至蛋白质也比较高，但是还是不适合女性过多食用，因为黑米是一种高纤维食物。吃多了会打乱女性的荷尔蒙平衡。吃得越多，女性怀孕的可能性就越小。

当然，以上讲的是几种常见的容易导致不孕不育的粗粮。当然，荞麦也会导致女性不孕。因此，人们在日常生活中应该有均衡的饮食，这对人们的健康是最好的。