在我们的生活中，很多朋友都发生过，像一些高度近视的人，平日里经常戴眼镜。他们摘下眼镜后，眼睛可能会变得比常人更突出，有些人甚至被戏称为“金鱼眼”。眼睛出现这种现象，主要是因为近视的眼轴比正常人的眼轴长。除此之外，我们经常听到的甲亢也会引起眼球突出。近视的球突怎么改善？

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建议近视人群首先在日常饮食中多吃富含维生素的食物，如维生素A。这些食物对他们眼睛的恢复极为有利，菠菜是常见的。除此之外，新鲜水果也可以多吃。

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此外，建议患者也可以选择晴天，然后站在阳光下，然后闭上眼睛，不断转动眼球，这样可以加快眼部血液循环，对眼球的恢复极为有利。

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最后，我们需要多休息，以避免过度劳累。只要我们的眼睛得到足够的休息，就可以避免度数增加的现象。建议你在使用电脑一小时的时候，可以放松眼睛十分钟，对眼睛健康极为有益。

建议患者一旦出现持续性不适，应尽快到正规医疗机构就诊，以免错过最佳治疗时间。另外，病人的饮食要清淡。