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王东
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知识库 孕妇便秘如何解决
孕妇便秘如何解决
发布时间:2023-02-21
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孕妇便秘怎么解决?吃香蕉不行!不敢吃药,便秘拔不出来。

便秘的孕妇在日常生活中可以多吃香蕉或者火龙果,柿子之类的食物对便秘有好处。如果食疗不起作用,要及时去当地正规医院,让医生检查一下,陈先生开点药。日常生活中多做运动,有助于缓解便秘。

怀孕的时候容易便秘,因为不喜欢活动。你可以用一些开塞露,或者多吃些粗纤维食物。吃火龙果、猕猴桃、胡萝卜、花椰菜、菠菜等。能促进肠道蠕动,帮助排便。严重的时候还可以口服一些泻药,或者植物油缓解便秘。怀孕的时候,要按时做孕检。可以多补充钙铁,听胎心音,自测胎动。


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