谢洋春
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孕妇天天吃石榴好吗
发布时间：2023-02-10
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孕妇每天吃石榴有好处。
石榴富含维生素和微量元素，如钙、铁、锌、磷等。适当吃石榴可以补充身体所需的营养，促进胎儿发育。另外，石榴含有糖分，可以补充能量。但注意不要吃太多石榴，以免引起腹部不适。
怀孕期间，要保持饮食多样化，这样才能保证营养全面，避免营养不良影响胎儿发育。建议定期检查。不吃生冷食物或刺激性食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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