在当今的生活中，很多夫妻都受到不孕不育的困扰。其实不孕不育的问题很普遍。平均每10个家庭中就有一个深受不孕不育的困扰。不孕不育的问题可能是遗传因素导致的先天性疾病，生活中的一些生活方式也可能导致不孕不育。今天，我们就来看看哪些生活方式会导致不孕不育。

1、

第一，抽烟喝酒的不良习惯是导致不孕的重要因素。对于男人来说，很多人喜欢抽烟喝酒。事实上，这个习惯对他们的健康和生育能力有很大的影响。

2、

其次，心理压力大也是不孕的重要原因。现在很多人心理压力都很大。如果我们都不及时照顾，很有可能心理压力导致不孕。

3、

第三，不健康的饮食习惯也会导致不孕。比如现在，人们喜欢吃外卖和一些快餐垃圾食品。这些饮食习惯很容易增加不孕不育的风险。

所以生活习惯也是影响我们生活中不孕不育的一个重要原因。我们所有人都必须警惕不健康的生活习惯对我们健康的影响。我们应该尽可能戒烟戒酒，保持愉快的心情。此外，我们需要有良好的睡眠和饮食习惯。