一般来说，垂体瘤是良性肿瘤。毕竟长在大脑里，要慎重对待。当肿瘤很小时，没有明显的症状。如果经常出现头痛、呕吐甚至视力下降的情况，最好去医院检查一下。头部检查通常通过脑部CT来完成。如果脑垂体肿瘤确实生长了，不要害怕。这不是绝症。在医生的治疗和帮助下。

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垂体瘤的生长速度并不快，每年生长不到1cm。因为每个人的饮食、生活方式、心情都不一样，所以成长速度会随着环境的变化而变化。如果不注意身体，一年可能会长到5cm以上，势必影响脑神经组织，必须手术切除。

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垂体瘤患者宜清淡饮食。不要吃油炸食品，海鲜，或辛辣的食物，如辣椒，胡椒，洋葱和大蒜。多吃新鲜蔬菜和水果可以促进细胞新陈代谢。多喝水，不要喝咖啡。

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垂体瘤患者要养成早睡早起的生活规律。早上，做一些运动，如慢跑、练太极拳、骑自行车等。坚持锻炼可以提高身体免疫力。平时要经常笑，不要情绪低落，否则会影响病情的发展。

垂体瘤患者要注意保暖，不要感冒，多吃牛肉、鹌鹑蛋、豆类。这些食物含有高蛋白，可以增强体质。睡前禁止吃东西，不要长时间上网。