王新霞
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孕妇能喝莲藕猪蹄汤吗
发布时间：2023-02-10
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孕妇可以喝莲藕猪蹄汤。
因为猪蹄富含胶原蛋白和优质蛋白质，莲藕富含维生素B、维生素A、铁、钙、磷、钠等多种维生素和微量元素。因此，孕期定期适量饮用莲藕、猪蹄、花生汤，不仅能增加孕妇的皮肤弹性，还能促进胎儿的生长发育。
在怀孕期间，孕妇没有特别要避免的食物，但需要注意不要吃太油腻，辛辣和刺激性的食物，不要经常吃辛辣或烧烤食物。怀孕期间，如果经常吃东西，容易引起上火，容易引起便秘或加重痔疮。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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