很多糖尿病人都会有这样的疑惑，我是不能这样还是不能那样吃，那么糖尿病人平时应该注意些什么呢？

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首先，如果你是糖尿病患者，可以在可能的情况下，每天多吃一些新鲜的蔬菜和水果，但是切记，一定不能吃太多的蔬菜或含糖量高的水果，如甘蔗、枣、山楂等甜水果。

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其次，如果是糖尿病患者，一定要保持良好的心态。不要每天担心这个担心那个。只有对你的疾病保持良好的态度，你才能帮助控制你的疾病！

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最后才能建立正确规律的饮食生活。避免暴饮暴食，如果可以的话，每天在规定的三餐下做好营养平衡。每顿饭都要定时吃！

不挑食，不厌食，饮食习惯好，不喝酒！不要吃太多甜食！