上肢骨折病人的护理？我们都知道伤筋动骨需要一百天。所以患者平时要多注意，这样骨折后恢复会更快。如果不小心，需要很长时间才能恢复，还可能有后遗症。但是骨折后的三个月内，什么都不要做，尽量多注意休息，平时也不要太累，否则会影响病情的恢复。另外，不要熬夜，不要喝酒。

1、

多吃富含钙的食物，或者一些维生素D，因为多吃含钙的食物对骨折有好处，有利于这种病的恢复。这类食物包括虾、芝麻酱、一些乳制品、排骨等肉类食物。

2、

患者可以多吃维生素C食物，因为维生素C可以促进骨折的愈合。多吃这样的食物，对很多患者有很大的帮助。生活中含有维生素C的食物有草莓、橘子、一些山楂、菜花等食物。

3、

在日常生活中，也可以多吃一些纤维素高的食物，如粗粮、韭菜等。此外，还可以多吃香蕉或蜂蜜，可以润肠。可以多吃一些富含矿物质的食物，比如一些水果，一些海鲜。这方面的含量比较高，平时可以多吃这方面的食物。

有时候随着我们护理水平的提高，患者的疼痛耐受力也会有不同程度的提高，疾病的治疗效果也会显现出来。无论身体哪个部位出现骨折，都需要我们及时做好了解，多角度护理。