李奇蕊
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请问肾虚吃什么?
发布时间:2023-02-14
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请问肾虚吃什么好?
肾虚在临床上分为肾阴虚和肾阳虚两种。肾阴虚是主要类型,可见于腰膝酸软、眩晕耳鸣、潮热盗汗、遗精、五心烦热、骨蒸潮热等症状。可见女性月经量少,肾阳虚常见的临床症状有腰冷痛、四肢畏寒、下肢浮肿、小便清、夜尿多。可见女性因宫寒不孕,性欲下降,男性出现阳痿早泄等症状。
肾虚原则上分为肾阴虚和肾阳虚。但是有很多食物可以同时补肾阴虚和肾阳虚。患者可多吃黑豆、黑芝麻、香菇、黑米等黑色食物,或多吃蟹、虾、牡蛎等海鲜类食物。板栗等坚果对治疗肾虚也有一定作用,可以适当食用。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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