董丽娟
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人流后如何饮食调理？
发布时间：2023-02-14
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流产后要多吃营养丰富的食物和新鲜的蔬菜水果。流产后半个月内，要多吃鸡肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品。不要吃刺激性食物，如辣椒和酒。另外，你要保证充足的铁，比如瘦肉和鸡蛋，防止流产后贫血。
以半个月时间补上为宜。如果女性身体不好，失血较多，可以适当延长补血的时间。流产后半个月内，蛋白质要补够。因为女性身体虚弱，经常出汗，导致维生素缺乏。因此，你应该多吃新鲜蔬菜和水果。也可以用一些生化汤，当归六块钱，炙甘草一块半，桃仁一块钱，黑姜一块钱，杜仲两块钱。
这就是我给你解释的流产后饮食调理。感谢您的聆听。再见。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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