包皮很常见，所以经常被忽视。虽然不会影响正常的工作和生活，但是如果不注意的话会造成很大的危害。这些危害包括皮炎、龟头炎、尿道炎等。，甚至阳痿、早泄、不孕。

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包皮过长在国内比较常见，不要有太大的心理压力，因为不会影响正常的工作和生活。但必须与包茎相区别。茎的意思是无论正常还是勃起，龟头都不能露出来。

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一定要注意个人卫生，勤换内衣，穿宽松舒适的裤子，不要长时间穿紧身牛仔裤。清洗的时候一定要把包皮翻过来，否则容易藏污纳垢，时间久了必然滋生细菌。

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有性生活的男性更要注意，因为这不仅关系到你的健康，而且对你有直接的危害。如果包皮过长，清洗不彻底，会大大增加她患妇科病的几率。

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包皮过长可以不做手术，但是要注意卫生。如果想防患于未然，也可以选择一劳永逸地做包皮环切手术，但最好不要在夏天做，因为至少一周不能洗澡。但如果包茎确诊，手术越早，恢复越好。但是一定要选择正规的医院。

不管你的包皮是否过长，为了彼此的性福和幸福，你都要注意个人卫生。