何峰
3582
所有文章
51
查看次数
1
昨日次数
直肠息肉如何预防
发布时间：2023-02-09
浏览：7
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
第一，要保持乐观的心态，劳逸结合，不要过度疲劳。过度疲劳会导致免疫力下降，内分泌失调，全身代谢功能紊乱，容易导致结肠息肉或直肠息肉。第二，生活要有规律，不能一夜劳累。长期疲劳，易患痔疮、肛裂、肛窦炎和慢性肠炎等。，这些都是结肠息肉或直肠息肉非常重要的因素。第三，要保持肛周卫生清洁，养成定时排便的习惯。直肠息肉的发生与腹泻、便秘密切相关。所以养成定时排便的习惯，保持排便通畅也是非常重要的。第四，清淡饮食，均衡饮食。不要吃太多咸、辣、刺激、辛辣、变质的食物。这些食物会刺激结肠的蠕动。如果肠道蠕动过快，就容易出现结肠息肉或直肠息肉。第五，不能用发霉的食物。你应该多吃绿色有机食品，多锻炼。为什么不能吃发霉的食物？因为发霉变质的食物会含有大量黄曲霉等霉菌，是致癌物质。咸的食物，含有大量的亚硝酸盐，也是致癌物质之一。另外可以适当进行提肛运动。当你有便秘的时候，你不能记得不要乱用泻药。用泻药，长期服用泻药还会导致结肠息肉，容易发生结肠黑变病。此外，如果50岁以上，有结肠息肉或直肠息肉病史，或结肠癌、直肠癌病史，应及时完善肠镜检查息肉。如果发现息肉，可以在肠镜下及时切除。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
