咖啡斑胎记可以说是一种皮肤病，一般出现在幼儿期，主要表现为浅褐色的斑点，不排除遗传因素。有些宝宝刚出生的时候会有咖啡斑，随着年龄的增长逐渐越来越多，影响美观。有的长在脸上，对美观影响不止一点点。随着医疗的不断发展，可以选择激光祛斑，但是肯会留下后遗症。这里有一些你可以尝试的食物疗法。不错的选择...

1、

黑木耳和红枣可以去除咖啡斑。用黑木耳和去核的红枣再煮半个小时左右，早晚各一次，可以有效治疗脸上的黑咖啡斑。黑木耳既是食品又是药材，含有许多对人体有益的营养成分。

2、

果汁可以有效去除咖啡斑。首先，把新鲜的胡萝卜榨成汁，搅拌，然后涂在脸上。每天早晚各洗一次脸。同时，每天喝一杯胡萝卜汁也可以去除咖啡斑。效果好，美容健康，无副作用。

3、

可以用柠檬冰糖去除咖啡斑，也可以用柠檬汁搅拌后加入冰糖，可以美白肌肤，有效去除咖啡斑。柠檬本身富含维生素E，有美白作用。柠檬是去除咖啡斑的最佳选择。

注意不要在脸上涂抹化妆品。使用化妆品后记得卸妆，否则化妆品残留会深入内皮层，形成难看的斑点或痣。切记不要暴晒，这样也会让咖啡斑的颜色变深。