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张印星
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知识库 豆浆花生下奶吗
豆浆花生下奶吗
发布时间:2023-02-10
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花生奶有利于促进产奶。因为豆浆和花生含有大量的蛋白质、少量的脂肪和一些矿物质及微量元素,可以补充身体所需的营养,有助于促进乳汁分泌。还能提高牛奶的品质。哺乳期可以适量喝点豆浆花生。

还可以适量喝一些鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤,也有利于促进乳汁的分泌。哺乳期要注意适当增强营养,有利于身体恢复,提高乳汁质量。

平时也要注意让宝宝多吸吮乳房,刺激乳头,有利于增加乳汁的分泌。


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