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母艳蕾
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知识库 来月经可以吃巧克力吗
来月经可以吃巧克力吗
发布时间:2023-02-14
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经期吃巧克力是可以的,但是巧克力含有更多兴奋神经的物质。吃多了会加重患者的焦虑。另外,巧克力也是一种高热量高糖分的食物,吃多了会导致肥胖。巧克力含有一些刺激神经的物质。如果在经期吃巧克力,可以促进血液循环,改善血管的通畅。

血液循环通畅后,会有利于缓解痛经,排出经血。有可可粉的香味,巧克力的味道很好,所以经期吃巧克力也可以稳定焦虑。经期吃巧克力也可以延缓衰老。


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