刘国凯
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健脾胃的食物有哪些
发布时间：2023-02-14
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日常生活中，健脾和胃的食物有很多种。建议大家在进行饮食调整时，要注意根据自身症状进行有效的调整。
如果有早期症状，可以在饮食中吃一些玉米、小麦、红薯、猪肉、鸡肉、鸡蛋，也可以根据自己的喜好吃一些萝卜、番茄、蘑菇等食物。如果脾胃功能进一步降低，就要补充一些促进消化、健脾胃的食物，如山楂、红豆、山药、萝卜、鲫鱼等食物，能起到积极的健脾养胃作用。
建议如果有严重的脾胃功能失调，应该去医院做相应的检查，根据检查结果积极用药。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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