刘爱华
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痛经的时候能不能去游泳
发布时间：2023-02-14
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痛经的时候不能去游泳。很多女性痛经是因为宫寒。游泳池里的水通常是凉的或恒温的。经期游泳容易引起腹寒，寒气进入体内会加重痛经问题。所以这期间一定要注意自身的保暖，不要碰冷水，否则容易导致寒气的入侵，从而加重痛经。同时，女性在经期抵抗力相对较低，泳池里还有很多细菌，对女性健康极为不利。另外，痛经女性不能做的事情有:吃刺激性食物、不穿紧身裤、不剧烈运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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