曲姗
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剖腹产后饮食要注意什么
发布时间:2023-02-14
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剖腹产后需要注意什么?
剖腹产后,胃肠道的恢复需要一定的时间。在此期间,要注意以下几个方面。第一,在没有胃肠排气之前,饮食清淡少食,可以适当喝些水或汤。不要吃太多,也不要吃蔬菜或面食,以免增加胃肠道负担,造成排气困难。第二,排气后不要马上吃太多。一般建议从少到多,从清淡到普通。可以先喝点汤面,再逐渐过渡。根据每个人身体恢复的速度,超标的时间有快有慢。你可以在2到3天内过渡到正常饮食。如果进展缓慢,可能需要一周时间才能过渡到正常饮食。第三,剖腹产后,注意不要吃太多食物。比如很多女性吃很多大鱼大肉海参鲍鱼之类的。这些东西虽然对人体补充营养大有裨益,但大量食用容易增加胃肠道负担,容易造成营养过剩。要注意荤素搭配,合理调节营养。
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