随着人们生活节奏的加快，人们面临的生活压力越来越大，来自生活各方面的压力也给人们的健康带来了一定的影响。现在患腰椎间盘突出症的人越来越多，不仅严重危害患者的健康，而且对患者的工作和生活也有一定的影响。人们应该注意这种疾病。我们来了解一下腰椎间盘突出和肥胖。

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首先，我们来看看腰椎间盘突出和肥胖的关系。腰椎间盘突出是一种与肥胖有关的疾病。太胖或者太瘦的人都容易腰椎间盘突出。腹部重量的增加可以增加腰部负荷，从而增加腰椎间盘突出的概率。

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其次，腰椎间盘突出的危害性大家都应该了解，它不仅严重危害患者的身体健康，而且对其工作和生活也有一定的影响。人们应该重视腰椎间盘突出。

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最后，在日常生活中，要积极预防腰椎间盘突出的发生，及时缓解来自生活各方面的压力，纠正一些不良的生活习惯，多吃一些对身体有益的食物，适当做一些运动。

对于腰椎间盘突出这种疾病，要早发现早治疗，同时在日常生活中要积极预防这种疾病的发生，及时纠正一些不良的生活习惯，避免过度劳累，适当进行一些体育锻炼。