荣春红
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怀孕初期能吃马蹄吗
发布时间：2023-02-10
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怀孕初期可以吃马蹄。
菱角的营养价值特别高，含有丰富的钙、铁、蛋白质、胡萝卜素等。这些营养素是胎儿发育所必需的。有些孕妇在妊娠中后期容易出现下肢水肿。荸荠有利尿消肿的作用，所以更适合高血压水肿的孕妇食用。
受孕后，根据自己的身体变化、食欲等情况，决定食疗的方案。提倡多吃易消化的食材，注意补充足够的蛋白质，谨防孕妇营养不良。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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