在日常生活中，有些人会突然不知道怎么回事，脸上无缘无故抽搐。有些人虽然怀疑自己得了面肌痉挛，但也不能确定，最后错过了最佳治疗时机。因此，临床上及时发现症状，尽早治疗是极其重要的。否则随着病情的不断发展，病情只会越来越严重，给患者造成不可挽回的伤害。面肌痉挛吃什么水果？

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建议患者在日常饮食中可以多吃富含维生素B的水果，因为这种营养素可以有效帮助体内神经递质的合成，而富含维生素B的水果常见的有:葡萄、菠萝、木瓜等。

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另外，患者需要补钙，因为钙营养不仅能对骨骼起到有益的作用，还能促进肌肉和神经的正常功能，所以补钙非常重要。排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带等食物患者在日常饮食中可以多吃。

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在饮食上，患者一定要避免吃辛辣油腻的食物。常见的辛辣食物有:辣椒、大蒜等。这类食物性温，燥热，易化火伤阴，甚至诱发中耳炎。所以，适当的调理极其重要。

建议患者在治疗期间尽量卧床休息，帮助恢复元气。此外，患者可以在日常饮食中尽可能多地摄入维生素和易消化的食物。