目前眼科疾病临床发病率很高，很多眼病都会影响眼压，使眼压显著升高。一旦眼压升高，会对患者造成很大的影响，甚至会引起头痛。这时候一定要引起重视，积极缓解。那么，如何缓解高眼压引起的头痛呢？

1.饮食调节

高眼压性头痛可以通过饮食治疗。建议患者在日常生活中多吃蜂蜜。这种食物是高渗剂。服用后可以增加血液中的渗透压，然后将眼睛中多余的水分吸收到血液中，从而降低眼压。降低眼压后，头痛自然会减轻。

2.滴眼剂

高眼压头痛可以用眼药水缓解。患者可以根据医生的指导，选择一些具有降低眼压作用的眼药水。使用眼药水时，一定要严格遵医嘱，这样药物才能更好的发挥作用。另外，建议在使用眼药水的同时涂一些有镇痛作用的药物，可以快速缓解头痛。

3.眼部热敷

眼部热敷还可以缓解高眼压引起的头痛。患者需要准备一条毛巾，然后将毛巾放入40~50摄氏度的温水中。将毛巾拧干敷在眼部，可以有效促进眼周循环，从而降低眼压，缓解头痛。但要提醒患者注意热敷时的温度控制，毛巾凉了要马上加热。

以上内容就是缓解高眼压引起的头痛的三种方法。很容易在生活中出现。出现这种异常时建议积极去医院，按照医生的指导缓解。此外，患者在日常生活中要注意对眼睛的保护，应多吃对眼睛有益的食物；同时，个人作息规律。