脂肪瘤是一种常见病。任何年龄的人都会长，但肥胖者更常见。毕竟是脂肪细胞堆积形成的。与正常体重的人相比，肥胖者的脂肪会多出好几倍。我有一个朋友，肥胖，平时爱吃油腻的食物，所以身上长了一个脂肪瘤。他已经很胖了。再要一个总是不方便，所以会手术切除，但还是要控制饮食。

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脂肪瘤是良性肿瘤，生长缓慢，癌变几率小。所以对人体伤害很小，不会影响正常生活。主要生长在皮下组织，如乳房、手臂、前腿等。如果很小，没有疼痛感，可以不用手术取出。

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脂肪瘤患者饮食宜清淡。不要吃油腻、油炸、含激素的食物，否则会导致快速生长。不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、姜、葱、蒜、辣椒等。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如冬瓜、苦瓜、猕猴桃等。

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脂肪瘤患者不要用手捏揉患处。平时要注意个人卫生，勤换衣服，不要用过热或过冷水冲洗患处。保持皮肤干燥，注意多休息，养成早睡早起的日常习惯，提高身体抵抗力。

脂肪瘤患者要控制自己的情绪，不要生气，不要太激动，保持乐观的心情。平时可以适当运动，比如慢跑、游泳，可以提高免疫力。