康云鹏
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跑步吐了是什么原因呢
发布时间：2023-02-09
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在跑步呕吐的情况下，主要考虑可能是跑步时间过长，过度疲劳和刺激造成的。另一方面，也考虑到跑步前吃了太多的食物，食物没有很好的消化，跑步时不断的震动容易引起恶心呕吐，也容易导致腹痛。
建议用餐一小时后再进行适当的活动。还要注意不要吃太多。如果经常出现这种症状，建议检查消化系统。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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