社会压力一直困扰着我们。有时候，因为压力太大，我们往往听不进腰。现在很多年轻人平时工作忙，经常喜欢熬夜加班。有时候，久坐会出现脊髓型颈椎病。颈椎病最终出现后，我们就不得不重视了，因为它往往会加重我们脊髓的功能障碍，严重时会造成残疾。脊髓型颈椎病有什么症状？让我和你一起了解一下。

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脊髓型颈椎病的症状往往是脊髓受压，手臂麻木，下肢肌张力增高。在这些时期，往往会出现运动障碍，有时走路容易摔倒或绊倒。

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脊髓型颈椎病患者一定要尽早手术，术后要注意很多护理事项。例如，他们应该在这些期间经常躺下，手术后每两个小时翻一次身，并避免颈部的剧烈旋转。

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为了避免脊髓型颈椎病，一定要定时休息，平时不能低着头，导致背部肌肉紧绷。此外，你必须减少携带一些较重的东西。晚上最好睡硬床垫。

为了改善我们的脊髓型颈椎病，在湿冷的天气里最好戴上围巾，以免脖子僵硬酸痛。此外，我们不应该经常躺下睡觉，我们应该做一些有靠背的椅子。