乳腺癌是女性朋友的天敌，很多人一听说乳腺癌就害怕。其实我们只要关注生活细节，就会离你的生活很远。我来告诉你我这辈子是怎么预防乳腺癌的。

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平时吃饭对你来说很重要。不要吃动物油和人造黄油。多吃活鱼、水果和蔬菜，每餐喝茶和少量红酒。

2、

激情的时候一定要被老公温柔的抚摸，不要暴力的挠。那样会过分刺激乳房，会伤害乳房，埋下隐患。

3、

如果你的工作是站很久，别忘了站起来多走走。运动会让你变得更漂亮。