目前，矽肺是一种对身体影响很大的常见职业病。一般是长期在一些粉尘职业中吸入过量石英粉，沉淀在肺部而形成的。患有这种疾病的患者会出现肺纤维化，从而导致全身弥漫性疾病。他们经常咳嗽和喘息，感到肺部沉重，容易感到疲劳和烦躁，等等。因为这种病非常容易引起其他并发症，所以在日常生活中要注意这种病，学习一些应对方法，多了解一些。

1、

矽肺患者应增加优质蛋白质的摄入，每天应为90–110g，以补充患者的消耗，增加其免疫功能。

2、

维生素C和A的摄入要适当增加。维生素C具有抗氧化作用，维生素A可以维持上皮细胞，尤其是呼吸道上皮组织的健康。不吸烟，不吃辛辣食物，不过度劳累。

3、

工作中应采取防护措施，如湿式作业、封闭尘源、通风除尘、设备维护检修等综合防尘措施。

1.注意防寒保暖。

2.多参加运动。