很高兴为你解答。姐姐的孩子，今年六岁多，晚上睡觉后会磨牙。他去看那个孩子。他的祖父母说这不是问题。后来我和姐姐带着孩子去看了医生。医生说跟神经不稳定有一定的家族关系，跟遗传有关。由于神经不稳定，他在各种刺激下容易磨牙。除了晚上磨牙，孩子还经常有其他睡眠障碍。那我们的孩子为什么磨牙？让我总结一下我和医生的经历。

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第一，可能是精神压力造成的。现在很多孩子晚上看惊险的格斗电视，临睡前玩多了。精神压力也会导致磨牙。如果某件事长期被父母责骂，会造成抑郁、焦虑、不安，这也是晚上磨牙的重要原因。

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第二，可能是消化功能紊乱。我们的孩子晚饭吃得太多，晚上睡着的时候，肠道里堆积了很多食物。胃肠道要加班了。因为负担重，胃肠道消化不了，睡觉时还会引起不自主磨牙。一定要给孩子吃清淡易消化的食物。

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还有就是孩子的营养不均衡。现在的孩子都有挑食的习惯，尤其是不爱吃蔬菜，导致营养不均衡，导致钙、磷、多种维生素、微量元素缺乏，造成夜间面部咀嚼肌不自主收缩，牙齿来回磨牙。在研磨期间，宝宝应少吃或尽量避免油腻、油炸和辛辣食物。

磨牙也是一种病。长期发育为了宝宝的精神，睡眠质量，牙齿健康，一定要尽早治疗。有时候如果治疗的好，长期磨牙后在大脑皮层上形成的条件反射无法消除，晚上继续磨牙还是有可能的。所以磨牙不及早治疗，会影响一生。