侯杰
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吃什么可以补肾虚?
发布时间：2023-02-14
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我三十六岁了。前段时间医生说我肾虚，需要多补。但是我不知道这个肾虚吃什么好，所以想问问吃什么补！这些东西哪个更有效？
你们大多数人都是肾虚。肾虚患者在药物治疗的同时，建议多吃牛羊肉、枸杞子、腰果、黑豆、黑芝麻等食物。在用食物进行调理的同时，建议患者戒烟戒酒，避免熬夜，控制房事，避免在室内过度劳累，多吃有营养易消化的食物，不要过度劳累，保证充足的睡眠，注意休息。
你好，肾虚有两种症状:肾阴虚和肾阳虚。不同的症状需要用不同的方法治疗。肾阴虚患者需要用何首乌、枸杞、桑葚治疗。如果患者是肾阳虚患者，需要服用温肾止泻、温肾利尿、温肾助阳、滋肾养阴、滋阴养精等中药。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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