最近不知道怎么了。我对我嘴里的牙齿感到奇怪。我自己也不知道怎么解决。去医院检查，医生说我牙龈有缝隙。虽然不是什么大病，但是给人造成了很大的痛苦，痛苦的难以忍受。那么牙疼怎么办？我想问的是，是牙龈有缝隙，还是牙龈萎缩？现在发现牙齿越来越丑，不知道现在该怎么办。

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我们来回答一下患者说的问题。牙龈萎缩是牙龈间隙引起的吗？我想说的是去医院。通常是由炎症引起的。医生会要求你洗牙。只能洗一两次。次数太多不好。早晚刷牙，饭后漱口很重要。

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另外，我还想说，要多注意自己的牙齿，不要吃东西，不要抽烟，不要喝酒，对牙齿伤害很大。注意刷牙的姿势是最重要的，所以多注意牙齿没有坏处。加油，相信自己。

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我还想说，患者可以多吃牛奶、贝类、芋头、南瓜、西瓜、菱角等食物。及时治疗，但也要注意禁忌，不要吃辛辣刺激的食物，不要将冷热食物混在一起。一定要注意。

也提醒患者多吃新鲜的水果蔬菜，多吃维生素更好。希望今天的回答可以帮助到你和更多这样的患者。加油，祝你早日康复。