胎记主要是皮肤色素异常或皮肤血管异常引起的。有的会出生，有的出生几个月后才显现。不是每个人都有胎记。胎记通常分为色素型和血管型，如太田氏斑疹、先天性黑变病斑疹，血管型包括酒糟鼻、草莓样血管瘤等。如果你有胎记，不要太紧张。在大多数情况下，它对你的健康无害。当然对人体也有隐患。

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通常胎记可以分为两类:色素型和血管型。另外，根据颜色的不同，胎记可分为黑色胎记(黑色素细胞痣、先天性毛发黑色素瘤斑)、青色胎记、褐色胎记、红色胎记、紫色胎记和肤色胎记。通常情况下，棕色、青色、灰色和黑色的光滑表面很少会自行褪色。

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胎记是良性的，有的是良性转化为恶性的。需要多加注意。比如很多新生儿都会有的鲜红色胎记，通常是一个红色的小斑疹，以后会逐渐消失；如果青色胎记光滑，常见于腰部或手臂，一般会在后期逐渐消失；如草莓状血管瘤、海绵状血管瘤，虽然不会消失，但通常对健康没有影响。

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注意胎记的观察。虽然有些胎记对健康无害，但在后期可能会突然改变。所以有时候胎记不仅会对健康造成威胁，还会对人的心智产生一些影响，容易让人自卑，尤其是长在脸上、手上、脚上一些明显部位的胎记。常见的治疗方法包括脉冲激光疗法、手术疗法、冷冻疗法、二氧化碳激光疗法等先进的治疗方法。

日常生活中还是要注意饮食和生活习惯，禁止抽烟喝酒，避免其中一部分演变成恶性肿瘤。通常有一些民间的方法，比如搓金戒指去胎记，中药外敷，同位素疗法，植皮等。因为时间长，效果不明显，还可能引发其他疾病，人们很少使用。如果是激光治愈，一定要注意术后护理。否则会造成皮肤恶化感染。