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王伟
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知识库 熬夜会肾虚么
熬夜会肾虚么
发布时间:2023-02-14
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熬夜可能会导致肾虚,尤其是长期熬夜会给身体带来很大的伤害。

长期熬夜可能会导致肾阴虚或肾阳虚。但是,无论哪种,都会给身体带来很大的伤害。严重的话,需要药物治疗。

日常生活中不要熬夜,保证足够的休息时间,提高自身抵抗力,减少疾病的发生。饮食要均衡多样,能给身体提供足够的营养。不抽烟不喝酒,性生活健康,适当增加一些体育锻炼,可以增强体质。


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