湿气的说法更倾向于中医的观点，因为人体的平衡是阴阳，湿气太多就会出现口臭。湿气引起的口臭可以通过生活习惯来治疗，比如饮食、运动、休息等等。

1.专家指出，湿气重确实会引起口臭。可以适量吃点辣椒发汗，脾脏最湿，可以选择薏米、茯苓、泽泻、冬瓜、芡实去湿健脾。两广人湿气重，当地人常喝的亦舒堂芡实茶，祛湿效果极佳。不妨买一些来喝，口臭只有在湿气没了的情况下才能散去。另外湿气重的人要少思考，思考伤脾。平时少吃冷饮。夏天可以选择拔罐艾灸祛湿。

2.日常生活中最好减少接触潮湿的环境。特别是对湿气敏感的人，要注意以下事项:1。不要直接睡在地板上。空气中的水分会下降，地板潮湿，容易侵入身体，引起四肢酸痛。最好睡在离地板有一定距离的床上。2.雨天减少外出。3.不要穿湿衣服。4.饮水量要适当。吃清谈少辣。

3、竹笋西瓜皮鲤鱼汤祛湿治口臭。

竹笋西瓜皮鲫鱼汤香甜可口，具有健脾利尿、祛湿降浊的功效。同时可适应湿性脚气，出现脚胫肿胀麻木、沉重、嗜睡、小便短、大便不畅等症状。还可用于多发性神经炎、血管神经性水肿、特发性水肿、慢性肾炎、高血压、高血脂、单纯性肥胖等。，属于湿浊上症。