最近脸上总是出现痘痘，主要有以下几种情况:

1.内分泌失调，比如长期熬夜导致内分泌失调，导致长痘。

2.情绪过于紧张，焦虑，压力大，饮食不当，吃辛辣刺激性食物，导致长痘。

3.有些女性长期化妆，却不注意皮肤的清洁，导致毛孔堵塞，长痘。

另外，纠正不良饮食行为，饮食要清淡。多运动，保持皮肤清洁。不要熬夜，早睡早起。