如果男性朋友包皮过长，他心里肯定会有阴影，或者回忆起自己的心情一直很压抑，觉得无法抬头，觉得无法面对女朋友。或者包皮过长的时候，总觉得自己性功能不够强。所以他们一直在回避这个问题，不想面对，所以。他们不敢激情落水，所以想问，如果男人包皮过长，在没有勃起的情况下能不能长时间打开？如果你这样做，对你的健康有益还是有害？

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其实包皮过长对男性朋友来说是非常体力不支的。比如他们可能是阳痿或者早泄，这意味着他们平时的性生活非常不利，特别容易让人失望。所以包皮长的男性朋友一定要注意平时的个人卫生。

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第二个方面，包皮过长的男性朋友要注意了。他们应该总是让自己处于愉快的环境中，不要总是情绪低落。让自己一直开心。不要自卑，不要沮丧。只有当我们快乐的时候，我们的性功能才会更强。

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第三个方面是包皮过长。其实平时一定要时不时的调大一点，保持干净卫生。在这种情况下，不容易滋生细菌。如果条件允许，我们会每天晚上打扫。这对我们的恢复有好处。不会对我们龟头造成不好的影响。

对于包皮过长的男性朋友，一定要注意经常暴露龟头，这样才不容易得龟头炎。平时注意体育锻炼。这对我们的健康非常有益。