林云华
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为什么老是感觉眼睛累
发布时间：2023-02-13
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经常感觉眼睛疲劳，可能和睡眠不足、长时间看手机、长时间熬夜对着电脑有很大关系。出现这种情况后，最好局部热敷或按摩我的眼睛，同时使用眼药水缓解眼睛疲劳，如七叶皂苷洋地黄苷眼药水。这个效果还是很不错的。
平时一定要注意多做一些户外活动，看看远处的一些绿植，让眼睛得到充分的放松。如果长时间盯着手机和电脑屏幕，我们的有效眨眼时间和眨眼次数会相应减少。此时不仅眼睛疲劳，还容易出现干眼症和眼部炎症。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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