不知道最近怎么了。最近发现自己一直处于生病的状态。不知道怎么办，也不知道为什么无缘无故得了这些病。不是发高烧就是头疼，整张脸都变丑了。去医院检查，医生说我得了纵隔畸胎瘤。我当时吓得要死，不知道该怎么办，感觉自己随时都会死。我想问你的是纵隔畸胎瘤的发病率有多高？希望大家能帮帮我，谢谢。

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让我们来回答病人们提出的问题。纵隔畸胎瘤的发病率有多高？我想说的是，纵隔畸胎瘤的发生率比较低。平时多注意就可以了。最好去大医院检查，这样可以及时处理。

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更何况患者还要注意饮食，忌葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒精。吃菠菜是不可取的，更不要说辛辣的食物，只会刺激你的神经和大脑，一定要注意。

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儿童健康不是靠药物守护的。饮食对他们的健康起着决定性的作用。让我们呼吁身边的亲朋好友养成健康的饮食习惯。多喝水，多吃水果蔬菜，多运动，正常的日常生活，充足的睡眠，愉悦的心情，都有利于排便。

注意休息，保持快乐、开朗、乐观。一般以卧床休息为主，户外活动适当。希望我今天的回答能帮助到你和更多这样的患者。加油，祝你早日康复。