如果颈椎健康出现问题，神经、血管、头部等部位都会受到很大影响。正常情况下，人的颈椎呈现一定的弧度，表现为向前凸出。但由于外界的一些不良因素，容易造成颈椎弯曲，进而导致身体上更严重的疾病，直接威胁生命安全。所以平时保证颈椎的健康是非常必要的。养成良好的生活习惯很有必要。下面详细介绍一下如何治疗颈椎曲度。

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微创治疗:激光针刀松解术:该治疗技术是欧洲首创的可视化微创技术。用于治疗腰椎间盘突出、颈椎病等脊柱疾病，也是目前微创技术中最引人注目的新兴治疗方法。这是一种无需手术的无创技术，在治疗软组织引起的粘连方面疗效显著，能有效缓解疼痛症状。

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颈椎牵引治疗:扩大椎间隙，恢复颈椎推压的稳定性及其正常生理功能，解除肌肉痉挛，剥离松解粘连组织，消除炎症水肿，扩大椎间孔和椎间隙，牵拉出皱缩或骨化的韧带，以解除压迫的神经根和脊髓，改善其血供，帮助恢复神经组织的功能，牵拉迂曲的椎动脉，恢复颈椎长度与椎动脉的比例关系，从而维持颈椎牵引治疗的稳定性。

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按摩和理疗:按摩疗法是缓解颈椎病症状最常用的方法之一。颈椎病的按摩疗法具有舒筋通络、活血化瘀、消肿止痛、疏通关节、恢复错节的作用。理疗是将声、光、电、热、磁等自然或人工的物理因素作用于人体，达到预防和治疗疾病的方法，称为理疗。

平时无论冬夏，都要给颈椎一个舒适的温度。就算是为了美观，在办公室准备一条披肩，保护脖子和后背。如果偶尔感冒，给自己煎一碗驱寒汤。认为中药核桃、山茱萸、地黄、黑芝麻、牛骨等。具有补肾生髓的作用。这些材料可以添加到你的晚餐中，以增强骨骼和肌肉，延缓肾脏和脊柱的衰退。