潘永源
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腰肌劳损是怎么回事？
发布时间：2023-02-14
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腰肌劳损是怎么回事？
腰肌劳损是怎么回事？顾名思义，就是因为人体在剧烈运动，长时间弯腰拿重物，或者长时间站立，使腰肌处于持续紧张状态，体内肌酸激酶分泌过高，导致腰肌劳损酸痛。一般的治疗是注意休息保护，多热敷，避免长时间久坐，应用非甾体类抗炎镇痛药物和活血化瘀药物，同时配合理疗。
腰肌劳损的原因，如长时间坐着、长时间站着，或从弯腰姿势到直立姿势拿重物、提东西，可使腰肌长期处于高度紧张状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。生活中避免疲劳，纠正不良姿势，适当运动，理疗，按摩，推拿等疗法，放松肌肉，促进血液循环。必要时，给予抗炎镇痛药、皮质类固醇和口服非甾体抗炎药、局部肌肉松弛药和
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