孩子晚上吃太多的危害主要包括以下几个方面:

第一，晚上容易影响睡眠质量。因为孩子晚上吃多了，会有腹部不适，也可能会腹痛，影响正常的睡眠质量。

第二，晚上吃得太多，因为活动量减少，容易热量过高，导致肥胖，不利于孩子的生长发育。

平时需要注意尽量少吃多餐，避免暴饮暴食，不利于孩子的发育。