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林云华
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知识库 得了胃炎,怎样养胃?
得了胃炎,怎样养胃?
发布时间:2023-02-20
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听同事说她最近瘦了,连早饭都不吃。她中午和晚上也吃了一些凉拌。这段时间,她不仅瘦了,还肚子疼。今天她去检查,是胃炎。医生说她要按时吃饭,伤了胃,结果得了胃炎。她怎样才能养胃?

如果你有胃炎,想养胃,建议你平时要注意合理饮食。可以吃一些流质和半流质,或者一些温和的养胃食物,可以吃一些小米粥或者一些面食。这段时间建议你要避免辛辣刺激,尽量注意禁忌,戒烟戒酒,少吃多餐。

如果你有胃炎,想养胃,建议你要注意一日三餐的规律饮食。另外,最好吃一些温和养胃的食物。比如建议可以先吃一些小米粥或者一些面食,可以养胃。另外,一定要注意忌口,不要吃辛辣、刺激、生冷油腻的食物。


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