孙松朋
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月经怎么按摩减轻疼痛
发布时间：2023-02-09
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月经来了怎么按摩止痛？
经期疼痛可以通过顺时针方向按摩促进局部血液循环，缓解疼痛，或者按摩足三里穴，从而改善腹部酸痛。经期腹痛严重，可以在医生指导下服药改善，如布洛芬缓释胶囊，可以改善疼痛症状。经期注意保暖，不要吃生冷或油腻的食物，以免加重痛经。做好外阴的清洁卫生，勤换卫生巾。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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