月经少黑，有血块。可以采取的调节措施如下:

1.可能是内分泌失调引起的，此时可以在医生的指导下服用乌鸡白凤丸，可以起到调理的作用。

2.在月经量少、发黑、有血块的情况下，如果伴有腹痛，可以服用益母草膏，也能促进症状的改善。

在月经量少、发黑、有血块的情况下，及时用这些药物治疗，可以有效改善和缓解。在调理的过程中，不要着凉，不要用冷水洗澡洗头。