商建伟
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频繁打哈欠是怎么回事
发布时间：2023-02-14
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经常打哈欠的原因有很多。经常打哈欠时，可能是睡眠不足、身体疲劳、缺氧引起的。
如果睡眠不足或者身体疲劳，一定要保持充足的睡眠，晚上尽量少熬夜，多注意休息。缺氧是大脑供血不足造成的。可以到户外呼吸新鲜空气，也可以在医生的指导下，通过吸氧来改善。
有时候打哈欠是病理造成的。比如你有心肺疾病，需要去医院找原因。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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