张宇
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便秘吃黄连有用吗?
发布时间:2023-02-23
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吃黄连对便秘有用吗?
黄连可以润肠通便,但是不要吃太多。会对黄连产生依赖,最好在饮食上做一些调整。不要吃辛辣、生冷、生硬等刺激性食物。有良好的排便习惯,感觉舒服就排便。如果长时间不坐,要适当做一些有氧运动。你的饮食要清淡,多吃易消化的食物,会缓解便秘。
便秘是上火引起的肠胃消化不良,会有影响。这种情况提示你要注意饮食调理。平时可以多吃点东方的东西。平时可以吃香蕉和芝麻润肠通便。一般来说可以用黄连,没有影响,可以清热解毒。如果不行,你可以用一些凯塞露。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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